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E53ウェルネススタジオ主催 【ビリギャル小林さやか講演会 のお知らせ】
ビリギャル小林さやか講演会 子どもの能力を引き出す5つの法則 ビリギャルだったさやかさんが偏差値28から慶應大学に現役合格できたのは、単に「地頭が良かった」のではなく、ビリギャル著者であり彼女のメンター坪田先生と、お母様のあああちゃんがくれた環境とアプローチの仕方に鍵がある、とさやかさんは言います。ニューヨーク在住の親御さんに、現在コロンビア教育大学院で学んでいるさやかさんの目線から、子どもたちのために私たち大人がどうあるべきか、なにをすべきかを話していただきます。 ◇日時◇ 2023年10月14日（土） 10:30AM 開場 11AM – 12:30PM 講演 12:30PM – 1:00PM サイン会 ◇場所◇ ニューヨーク日系人会 49 W 45th Street, 5th Floor New York, NY 10036 ◇参加費◇ 講演参加のみ：$45 講演参加＋講師著書「ビリギャルが、またビリになった日（講談社）」：$55 （先着30名限定） ※当日ご希望の方にはご本人よりサインをして頂きます。 皆様のご参加をお待ちしております！ お申込みはこちらから：お申込みフォーム その他、なにかご不明な点は以下までお問い合わせください。 E53ウエルネススタジオ 212-980-4211 e53wellness@gmail.com http://e53wellnessnyc.com/
★冬のスペシャルキャンペーン★
・・・⛄2018年12月と2019年1月の特典キャンペーン！⛄・・・ ①Faith化粧品サンプルセット（4種類入っております） ②Faith生コラーゲン体験 （フェイシャルサービス） ③次回に使えるマッサージの$10割引券 ・・・フェース＆ヘッドセラピー・・・ フェイス＆ヘッドセラピーとは・・・ 指圧とオイルを使い、顔と頭皮をほぐし、顔と頭それから心(魂)を幸せにするホリスティックケアです。 皮脳同根という言葉があるのですが、顔の皮膚(肌)は脳と同じ根を持っているそうで頭皮と顔の肌のマッサージをすることにより心をリラックスし精神安定に繋がります。美容効果もあり、お顔の老化予防にも効果があります。 頭皮ケアはスキンケアと同じように、自分の状態に合わせてケアが大切です。頭皮が健康になると、髪、顔、や肌も元気になります。 こんな方にお勧めです リラクゼーションを求めている 血行促進 目の疲れ 眉毛、眉間の凝りシワが気になる 不眠症 頭、顔、首、腕の凝り こんな効果があります スカルプデトックス アンチエイジング リンパの流れが良くなる リフトアップ 抜け毛白髪予防 ストレス解消 。料金と施術の説明。 。時間。 。料金。 50分コース $110 75分コース $160 料金は全てタックス・チップ込み 詳しくは：フェイシャルページ 使用する商品のご紹介 日本では大手エステチックサロン等で使われている化粧品会社Faith（フェース）の商品を利用しております。当院で商品をご購入頂けます。 リンク先は以下となっております。 Faith Cosmetics USA ラメラフェース フェースグループ
醤油麹
醤油麹 Cooking in ニューヨーク！ 麹を調味料として使うことで、ヘルシーかつお料理が簡単に、さらに美味しく底上げしてくれる。 今回はそんなスーパー調味料の1つ、醤油麹をご紹介します。 醤油麹には、塩麹に比べて10倍以上の旨味成分が含まれています。 お醤油のもととなる大豆のうまみ成分が、麹によって最大限に引き出され、甘さも旨味もアップ。 まるでお醤油とお味噌の中間のような調味料に。 今回は、和風になりがちな醤油麹メニューを、洋風メニューにてデモンストレーション形式でご紹介します。 また、下記レシピ以外にも、醤油麹を使いこなすためのレシピを一挙ご紹介！ 醤油麹でご家庭の食卓がよりＨａｐｐｙに。 皆様のご参加、お待ちしております！ ☆醤油麹作り 醤油麹を皆さんと一緒に作り、お持ち帰り頂きます。 ☆万能麹肉そぼろ 洋風にも和風にも使える万能肉そぼろ。簡単に味が決まるコツとアレンジをお伝えします。 ☆切り干し大根の醤油麹煮（レシピ＆ご試食のみ） 和食の定番、切り干し大根の煮物を醤油麹でアレンジ。あれこれ調味料を使わないのに簡単に味が決まります。 ☆醤油麹ドレッシング 生野菜を美味しくする、アレンジ自在の醤油麹を使ったドレッシングの配合をご紹介します。 ☆（デザート）ココナッツオイルときなこのチョコレート Naturaのお菓子教室で一番人気のデザートメニュー。チョコ好きの方にぜひ知って頂きたい、チョコじゃないチョコ。生チョコタイプに仕上げるアレンジもご試食付きでご紹介します。 ※上記レシピに加え、さらなる醤油麹ご活用のためのレシピを他にもご提供予定！ 開催日時： ２０１８年８月２２日（水曜日） 10:30 AM ~ 1:00 PM 参加費用：$80 場所：E53ウェルネススタジオ 211 East 53rd St. New York, NY 10022 お問い合わせ・ご予約はE-メールまで：e53wellness@gmail.com ～女性の健康をサポートする自宅サロン「Natura」について～ 台湾式足つぼマッサージ「官足法」と、麹を使った料理教室＆お菓子教室を奈良市内の自宅サロンにて開催。2016年10月開業以来、のべ200名以上の施術および指導を行い、足から見る健康アドバイスや、身体の内側からきれい＆元気になるための料理教室などを提供しています。 Natura ホームページ Natura ブログ Instagram：@naturanaomi
台湾式足つぼマッサージ体験
台湾式足つぼマッサージ「官足法」 in NYC 冷え性で毎年冬がつらい、 風邪をひきやすい、 便秘がなかなか改善しない、 ＰＭＳ（月経前症候群）や生理痛がひどい、 足のむくみがひどい、 腰痛持ち、胃腸が弱い、疲れやすい、 などなど、お客様ごとのお悩みに応じて、足つぼマッサージを施術させていただきます。 万病に効果的な足つぼマッサージ「官足法」は、台湾発祥の体質改善を目的とした健康法です。 足裏には、内臓や各器官とつながる神経の集中点がたくさんあります。 そんな足裏～脚部にたまった老廃物を、マッサージにより刺激して、全身の血流を改善＆ご自身の持つ自然治癒力をアップします。 足もみ後は、身体ポカポカ、むくみもすっきり。 官足法は、自分でできる健康法でもあります。お客様ごとに最適な日々のフットケアについてもご紹介させていただきます。 今回は４名様限定となりまして、お一人様30分ずつの足もみ施術＆体質改善カウンセリング。 そして足裏反射区表のプレゼントが付いてきます。 ＮＹで官足法による足つぼマッサージ、ぜひ体験してみませんか？ 開催日時 ２０１８年８月２０日（月曜日） ①１０：３０～ ②１１：３０～ ③１２：３０～ ④１３：３０～ 参加費用：$50 場所：E53ウェルネススタジオ 211 East 53rd St. New York, NY 10022 お問い合わせ・ご予約はE-メールまで：e53wellness@gmail.com ＊ご予約は先着優先となります＊ ～女性の健康をサポートする自宅サロン「Natura」について～ 台湾式足つぼマッサージ「官足法」と、麹を使った料理教室＆お菓子教室を奈良市内の自宅サロンにて開催。2016年10月開業以来、のべ200名以上の施術および指導を行い、足から見る健康アドバイスや、身体の内側からきれい＆元気になるための料理教室などを提供しています。 ＨＰ：http://ntau0530.wixsite.com/natura BLOG：http://okinao5.hatenadiary.jp/ Instagram：@naturanaomi
読みタイム記事＜トータルケア４ダンサーその3＞
ランナー膝とジャンパー膝
読みタイム記事＜トータルケア４ダンサーその２＞
膝蓋大腿症候群って？
読みタイム記事＜トータルケア４ダンサーその１＞
ダンスとカイロプラクティック ↑↑↑ ダンサーのための記事、是非ご覧下さい！
意識的子育てセミナー
新しい子育ての風を取り入れてみませんか？ 参加は大人のみです（お子様からはなれて子育てをリセットする時間になります）。 このセミナーは主に子育てをする予定がある方、０歳から９歳ぐらいまでのお子様の子育 て中の方、もしくはプロフェッショナル（先生やセラピスト）向けに作られていますが人 間関係のコミュニケーションに興味のある方にも面白いセミナーです。 これまでの参加者からのコメント： 自分にとって、意識を変えるチャンスになりました。子供との接し方の具体的なヒントの詰まった時間でした。ー１０歳のお母さん 子供の叱り方、褒め方の基準ができました。早速実践してみました。ー９歳、７歳、０歳のお父さん 日常生活のありふれた言葉や会話が事もの成長にどのように影響しているか学べてとても良かった。ー２３ヶ月のお母さん このセミナーで、参加者は: ○研究からわかっている子育ての心理学を学びます。 ○長いスパンで考えた子供との親子関係の作り方／絆作りについてお話しします。 ○子育て中、覚えておきたい日常で使える簡単で有効なコミュニケ–ションツールを練習します。 質問コーナーも設けて実際の子育てのお話もお聞きします。 日時：3月23日（金曜日） 11:45AM～1：30PM 場所：211 East 53rd Street New York, NY 10022 料金：＄40 お申込み方： e53wellness@gmail.com 申込み際に必ず参加者のお名前、お子様の性別と年齢、お電話番号をお願い致します。 席数が限られておりますので、お早めにお申し込み下さい。 ＊ベビーシッターサービスをご希望の方はお申し込みの際にお伝え下さい＊ 講師のバイオ：金澤瑞穂（かなざわ みずほ）, LCAT, BCT/RDT, CCLS, CEIM 心理カウンセラー・チャイルドライフスペシャリスト。ニューヨーク大学大学院ドラマセラピー課卒業。ニューヨーク セィントビンセント病院こども／ティーンエイジャー精神科／一般精神科、ニュージャージー州ハッケンサックこども病院でセラピスト・チャイルドライフスペシャリストとして勤務した。現在、ティーン、大人、カップルを対象にマンハッタン、フォートリー(NJ) でカウンセリングセッション・子育てコーチングを行っている。 ホームページ：www.dramaforhealing.com
母と子のためのアロマセラピー
アロマはいい香りでリラックスだけだと思っていませんか？ それでは、もったいない！ アロマセラピーの醍醐味は、植物のもつ薬効成分と言えるでしょう！ ここちよい香りでリフレッシュしながら、家族ですぐに実践できるアロマケアーについて 一緒に学んでみませんか？ ママのリラックスにはどんな精油がいいの？ 子供のケガにも精油で消毒ができるなんて！ 風邪にも使える精油ってありますか？ 最初に揃えたい精油はどれ？ 日々の生活を快適にするちょっとしたヒントや子育て中のママに大活躍する精油の活用方法をご紹介します。 万能のアロマバームを作ります。 日時：4月11日 (水）10：30～12：30 会場：53 Wellness Studio 211 East 53rd Street, New York, NY 10022 参加費： ＄65 （材料費込み、お持ち帰り付き） 講師： 桜本リエコ RA.(米国認定アロマセラピスト) お申込は e53wellness@gmail.com 講師のバイオ：Rieko Sakuramoto R.A 米国認定アロマセラピスト、認定ヘルスコーチ、 ホリスティックシェフ アロマセラピスト、ヘルシーな料理家として活動し ナチュラルでヘルシーなライフスタイル提唱。 米国アロマセラピストの認定講座には定評があり、 新聞やTVにも出演 。 AIA（国際アロマセラピー協会）認定校 へ向け準備中。
